杨氏太极剑动作高清图解教学


十八、小魁星|杨氏太极剑动作高清图解教学





动作】：重心左移，身向左转，左腿坐实，右脚成虚步,脚跟离 地。两臂随同腰腿向左转动，相应地抬起（图45)。







图47



图48











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