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1. 剑指(剑指也称剑诀）：
食指中指并拢伸直，小指和无名指屈于手心，拇指置无名指尖 端(如下图）。
2. 左手持剑：
拇指握护手下端，无名指和小指握护手上端,食指和中指伸 直，附贴剑柄，剑身平贴于左臂(如下图）。
3右手持剑：
(1) 正手立剑。虎口朝上(如下图）。
(2) 反手立剑。虎口朝下(如下图）。
(3) 仰手平剑，也称阳手平剑，掌心朝上(如下图）。
(4) 俯手平剑，也称阴手平剑，掌心朝下(如下图）。
握剑之手，不宜握得太紧，应有一定的灵活性。握之过紧，呈现 僵硬、呆板，握之过松，容易脱手。因之，要求握实，不握死，保持一 定的灵活性，运用自然。
太极剑各种技法使用方法
太极剑使用法有十三字诀：劈、崩、点、刺、抽、带、提、撩、搅、 压、击、截、抹。现分别说明如下：
劈： （
用正立剑的下刃，由上向下劈的动作，称之为“劈”。如右车轮 之轮劈。
崩：
用正立剑的剑尖，由前下方，突然压剑柄，使剑尖往上翘起的 动作，称之为“崩”。如燕子衔泥。
点：
用正立剑之剑尖，由上往前向下栽头，使剑尖向下点的动作， 称之为“点”。如天马飞报。
刺：
用仰手平剑，或俯手平剑之剑尖向前平刺之动作，称之为 “刺”。如燕子入巢。
抽：
用正手立剑的下刃，由前往下抽拉的动作，称之为“抽”。如射 雁式。
带：
用仰手平剑里刃，或俯手平剑外刃，由右向左，或由左向右，平 带之动作，或向斜上带出之动作，均谓“带”。如左右拦扫、燕子抄 水
提：
用正立剑的后上刃，剑尖向下，由下向上提割的动作，称之为
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“提”。如挑帘式。
檐：
用正立剑之下刃，由前往下，朝身后抽拉，撩挑的动作，称之为 “撩”。如魁星式。
搅：
用俯手平剑外刃，由外朝里翻剑，搅动之动作，称之为“搅”。如 玉女穿梭。
压：
用俯手平剑，向下压的动作，称之为“压”。如凤凰左展翅。
击：
用正手立剑下刃或反手立剑外刃，由一侧向另一侧往前迎击 之动作，称之为“击”。如迎风掸尘。
截：
用正手立剑下刃，由上向外，往下截的动作，称之为“截”。如乌 龙摆尾。
抹：
用仰手平剑里刃，或俯手平剑外刃，向前斜割的动作，称之为 “抹”。如左右拦扫，既有带法又有抹法。
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