“手、掌、拳、步”武功四法要目如下：

一、乎法：枪手扳手勾手蛇形乎螳螂勾手

二、掌法：推掌虎爪掌柳叶掌柳叶掌正式柳叶 掌反式梅花掌

三、拳法：虎拳叫平拳

四、步法：右龙形步 左龙形步 右鸡形步 左鸡形步 叫六步 右登山步 左虚步 左弓步 左歇步 左丁步 椅 子桩左仆步 半马步 马步

 

 



 

 

 

 

1. 蛇形手

手形变掌伸出，手心向下，五指并齐伸直，手指从拳峰 处微曲成直形，如同蛇信。（图4)

 



 

2. 螳螂勾手

手腕弯曲度为90度，食指与手背的角度为110度。拇指、 食指与中指抵紧，充满力量左右同）（图5)



二，掌法

推掌



 

 

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