揹是人类所特有的远距离转移物体时所特有的基本方法，是与生俱来的一种 本领。揹法是指中国武家在揹的基础上通过对抗中揹的应用、攻守中揹的施展、战 斗中揹的彰显所形成的人与人之间永远无法避免的攻守对抗技法，是经过磨盘攻 打总结出来的且行之有效的揹摔技法，是人类揹本领在攻杀战守中的应用，是传统 习惯性揹在搏打厮杀中的施展，是中国武家在许许多多止戈揹摔经验基础上逐渐 累积而成的一个完整的揹法技术体系。其不仅是所有徒手止戈攻守的脊梁,也是所摔技攻守的底线支撑，更是所有徒手技术对抗的最终选择。揹攻的起收在武术运动中摔技与所有技法一样均起于中和势，运化于武术攻守的互攻之 间，对抗于攻守式子与式子之间的相互克制，着手于敌我的死缠烂泡，鏖战在劲气 的不断发挥。其中，攻守式子与攻守式子的连接构成摔架，摔架即武术摔技运动的 基本构架，是摔技招法的藏处、出处、归处，是摔技攻守进退的脊梁。另外，揹法与揹 法连接构成揹照、揹招、揹制,是武术摔技运动的基本手段、办法、方法、技巧，在摔 技攻守中起着基本的主持、主攻、主导作用，是连续摔攻、摔运、摔守的基础，是摔技 运化的枢纽、中心、脊梁。在武术运动中揹即揹跌、揹摔、揹跤的简称。其所有揹跌与揹跌、揹摔与揹摔、 揹跤与揹跤、揹跌与揹摔、揹摔与揹跤、揹跤与揹跌之间的连接都是非常灵活机动的， 它们皆有自己独到的运动路线、运动方向、运动力点和运动着点，它们的运动形式、动 作方法、攻击手段、攻击作用，都会随着内外环境、局势、得失的改变而改变的。

揹的内涵国武术运动中的揹是指在武术摔技运动中武家利用背、膀、肩、腰、臀、胯、髋 的支撑使对手被动倒地的所有摔跌方法、技巧、手段的总称，是摔技运动中极为光 明磊落、直截了当、气势磅礴的摔跌攻击。精的主体构筑揹俗称蹦子，是指武术运动中上肢把持对手、下肢中轴配合并以背、膀、肩、腰、 臀、胯、髋、头、肚、腿为支撑将对手摔倒在地的徒手技术攻击。它由揣揹类、倒揹类、 揾揹类、过揹类、投揹类、挠揹类之分，有背揹类、腰揹类、臀揹类、膀揹类、肩揹类、 胯揹类、髋揹类、头揹类、肚揹类、腿揹类之别。其中，揣揹类由背揹类构成，倒揹类 由腰揹类构成，揾揹类由臀揹类构成，过揹类由头揹类、肚揹类构成，投揹类由髋揹 类、腿措类、跨揹类构成，挠揹类由膀揹类、肩揹类构成。所谓背揹类又称正揹类，是 指由躯干上部支撑所完成的揹类攻击。腰揹类又称执揹类，是指由躯干中部支撑所 完成的揹类攻击。臀揹类又称顶揹类，是指由躯干下部支撑所完成的揹类攻击。膀 揹类又称钓揹类，是指由臂膀部支撑所完成的揹类攻击。肩揹类又称过揹类，是指 由肩膀部支撑所完成的揹类攻击。胯揹类又称支揹类，是指由臀跨部支撑所完成的 揹类攻击。髋揹类又称挂揹类，是指由髋关节部支撑所完成的揹类攻击。头揹类又 称过揹类，是指由头顶部支撑所完成的揹类攻击。肚揹类又称拔揹类，是指由躯干 前部支撑所完成的揹类攻击。腿揹类又称挡揹类，是指由大腿部支撑所完成的揹类 攻击。

武术摔技中的揹在摔法配伍中为君，肩负着主导、转移和鼎立、支撑以及□摔 对手的作用，具有较强制服对手的效果，是教训、震慑、惩罚对手的最佳选择，是武术攻守最为有效且典雅大方、不伤和气、胜败分明、让人诚服、让对手无可奈何 的柔和攻击。但无论如何的揹摔性处理、制裁、收拾对手，都是非常讲究尺度、分 寸、火候的。总的来讲，作为武术摔技运动中的揹，从攻守过程来讲，由对峙、着手、把持、打 人、放倒、制裁等构成，是极具教训、震慑、惩罚功效的。从具体方法来讲,由背挺、膀 別、肩扛、腰撑、臀崛、髋支、胯顶、头支、肚撑、腿架等构成的，是极具处理、制裁、收 拾等功用的。其攻击性主要体现在对手的失控性倒地上，是令一般对手所防不胜防 的。如果对手没有进行过摔技练习和倒功训练，那是极易受伤、受损、受制的。只有 拥有摔技训练的人，才能在摔技攻守中安全着落、跌地、跌倒和自然的摔与被摔、跤 与被跤、跌与被跌。揹的攻守揹的攻守简称揹攻，揹攻拥有极为鲜明的五重性，一即人与人的较劲、较能、较 量，是人类斗劲、能斗、斗量、斗智、斗勇、斗志的集大成;二即人与人的比赛、对抗、 治气，是人类娱乐比赛、友谊对抗、日常治气的集大成;三即人与人的搏打厮杀、攻 杀战守、浴血拼杀，是人类生存攻守、立足斗争、安定治理的集大成；四即人与人的 锻炼、强体、康复、保健、治疗、修炼，是人类锻炼身体、增强体质、康复调理、保健调 和、治疗调节、修炼调配的集大成;五即人与人理想性的延年、益寿、长生、不老、返 老、还童，是人类延年探讨、益寿探寻、长生建设、不老实践、返老寻觅、还童尝试的 集大成。就其主体来讲，揹的攻守五重性，都是建立在人与人较劲、较能、较量基础 上而逐渐上台阶、上层次、上档次直至一次次升华的。

揹攻的主体形式揹攻的主体由大措、俅揹、斜揹、顶揹、旋揹等构成，是武术摔技最为主要的攻 守运动形式。攻击的支撑有背贴、膀贴、肩贴、腰贴、臀贴、跨贴、髋贴、头贴、肚贴、腿 贴之分。揹的攻击就是设法使自己的支撑点紧贴在对手的倒地支撑上，而实施自己 对对手的梢摔攻击，实现自己摔技揹招的基本价值。其中，大揹即揣，俗称倒口袋是 指肩背部贴实对手后随即顺势快速体前屈使对手正向栽倒的揹跌。俅揹即挂，俗称 拦腰揹、执得儿揹,是指腰胯部贴实对手后随即顺势快速向腰侧旋屈使对手侧向栽 倒在地的揹跌。斜揹即叉，俗称过脊揹、过梁揹，是指脊梁左右部贴实对手后随即顺 势快速体侧旋屈使对手过肩侧向栽倒的揹跌。顶揹即揾，俗称过臀揹、过胯揹、过腿 揹，是指臀部或胯部或腿部贴实对手后随即顺势快速体前屈使对手栽倒在地的揹 跌。旋揹即甩，俗称旋转揹、螺旋揹，是指中轴上部贴实对手后随即顺势旋转将对手 旋腾而起投出倒地的揹跌。严格地讲，揹攻的主体形式，由阴阳两个方面构成。从阴的方面来讲，那就是对 手的倒地、着地、伏地。一般来讲，揹攻使对手倒地的位置有足中、足前、足后、足左、 足右、足角之分，使对手倒地的状态有头着、揹着、侧着、腿着、足着之别。其不同的 攻击支撑、倒地位置、倒地状态，均有着不同的结果，其致倒速度、倒地处理、着落技 巧的差异也是很大的。所谓足角即标准站位中的巽位、坤位、乾位、艮位。揹攻的劲力劲是揹攻决定胜负的根本，力是揹攻能否获胜的关键。尤其是双手用来把持对 手的手劲和迅速体前屈的力度以及浑身使不完的劲力，更是□攻得顺、得法、得道 的硬道理。中国武学家认为:“揹劲在于体力，体力在于打造，打造在于运武。”并认 为:“揹攻在于贴实，揹劲在于顺达，揹力在于到位,揹能在于充足，揹量在于凝集， 揹度在于拿捏。”所以说，摔技揹攻中的劲力，是人类最原始、最实质、最根本的动 力，是所有武术攻守的动力轴心。

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