螳螂拳


七、 虚步推掌 _螳螂拳套路基本动作





身体起立,左脚后挑一步,随之右脚也后挑一步,重心 移至右脚,右腿屈膝半蹲,左腿成左虚步 同时,右勾变 掌,向上向前,再向下孤行绕环收至右腰间变拳。左勾夜掌 收至右胸前,再从右腕部向前推出,掌指向上,拳心向前, 高与肩平,眼看前方。如图7所示。





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