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身体起立，重心移至右脚，上体右转90%左腿屈膝提 起，左脚向右脚前迈一步，脚尖内扣，两腿屈膝下蹲成马 步j同时，左掌变拳，以拳背为力点，随上体右转向前向下 抡臂反劈，肘微屈，拳心斜向上，右掌向下向前，托扶于手
图14
图14
十五、马步右劈拳
身体起立，重心移至左脚，上体左转90°,右脚屈膝提 起，右脚向左脚前迈一步，下蹲成马步；同时，右掌变拳， 以拳背为力点，随上体左转，向下、向后、向上弧形绕环， 再向前下方劈击，左拳变掌，手腕外旋，掌心托在右腕部。 眼向右看，如图15所示#
十六、臁步架冲拳
身体起立，上体镦右转，右腿屈膝向前跨一步，左腿屈
滕踉进成跪步，同时，右臂内旋屈肘架于头上，拳眼斜向 下，左掌收回腰间变拳，以拳面为力点再向前直臂冲出，拳 心向下，高与肩平，眼向前看，如图16所示。
十七、马步格肘：
身体起立，上体微左转，重心移至左脚，右腿屈膝提 起，右脚向前方跨一步，左脚跟进成马步> 同时，右臂外 旋，拳心向内，以小臂外侧为力点向左格打，至前方时肘 尖朝下。左拳收抱腰间，拳心向上，眼看前方。如图17所 示。
十八、独立弹踢：
上体姿势不变，身体起立，重心移至左脚，右脚屈膝提 起，右脚面绷平，以脚背为力点，向前弹踢，高与髋平，眼
看踢打方向。如图18所示#
十九、虚步推掌：
动作要领同十三。如图19所示，
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