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身体起立，右脚屈膝向前跨一步，左脚跟进，重心下降 成左跪步> 同时，左拳变掌，从右拳前向下按压于右肘处变 拳，拳心向下。右拳变掌，以右掌背为力点，向前上方反拍缶，掌心向内，掌指向上，高与头平，眼看右掌。如图7所
引用《螳螂拳》
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