螳螂拳


三、站立步冲拳_螳螂拳套路基本动作





身体起立,右脚屈膝提起向前迈半步,左脚跟进,右掌 收回腰间变拳,以拳面为力点向前上方冲出,拳眼向上,拳






心向右,高与头平。右臂内旋,右掌屈肘回收于头右侧,掌 心向左。眼看左拳,如图13所示。



十四、想脚步右冲拳,



左脚向前上半步,重心移至左脚,右脚屈膝提起,向左 脚前上一步,脚跟着地,脚尖向上,成右翘脚步,同时,右 掌变拳,以拳面为力点,向前直臂冲出,拳眼向上,高与肩 平,左拳变掌,掌指向上,自然扶于右腕内侧。眼看右拳方 向。如图14所示。





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