太极拳推手要领常识

七、 学习推手的基本程序是怎样的？|太极拳推手要领常识

俗话道：“各师父各传授” 因而学习各种推手的基本 程序，也是因师承而大有差异的，而且上述各种推手并非所 有学派都具备 因之只继就太体而言，其基本程序是 从单 推手到双推手，由定_手@步推手，自职疋推手鬭四鸥推 手，最后，在手法上能做“乱环 在步法上能做“烂踩花”， 而旦达到习练纯熟，这时才能从推手逐步进入全面练习散手 的阶段。

引用《太极拳推手要领常识》

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