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对方用主力向我进攻，我若处于不利条件下，一时难以 借力发放，那就以退为进，以迂为直，用柔靭的走劲，顺手 牵引对方的刚劲向我身梅引化，使对方的力无法打到我的身
上。这是以柔克刚的一种防守方法，但拳法与兵法一样，要 取胜的话，必须把进攻放在第一位，防守放在第二位。反之， 一味消极防御，处于挨打的不利局面，终究会有失误的时刻。 因此，运用走劲必须存有使对方受我制约的动机和方法，而 不能只是作为一种单一的消极防御来对待的。以“走”达到 “制”，这是走与制的因果关系。太极拳推手的攻守，以环 为形像来作比喻，环的半圈为守，半圈为攻。就像两军环山 作战一样，你打我走；走了半圈以后，就用我的前军去打对 方的后军，这下半圏就成了我打人走了。如果对方不走的话， 这昀我处于顺势，而对方处于背境，他越是硬抗，就越是 无法摆脱困境，从而导致完全失败。这就是“以走制敌”的 方法。“以走制敌”是以走达到制敌的目的，而粘劲是制敌的 劲别，使对方受制以后，拿住封方的实劲才能发放。发劲就 是打的方法，打是循环形的切线把对方打出圈外去，这样才 算取得一次胜利。说明“制敌”仅仅是中期目的，最终目的 还在于取胜，
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