旋步穿掌

右脚经左脚里侧迈步，从右经前向右旋步，从前向右转体。 右掌外转直肘展臂从左肘下顺右前臂下前穿成掌尖向右前的仰掌与眉平，左掌直腕外转屈肘弓臂顺右前臂回撤于右肘上成掌 尖向前的仰掌，目视右掌。

要领：旋步在左脚里侧脚旋转一周，成两脚接近平行，脚尖相反，腿略下蹲，上体右拧，臂右直左弓，力达左掌虎口侧。

左旋右片掌

(1)左脚转步在左脚尖前外扣步，右掌里旋屈肘弓臂从右经前旋于右肩前上成掌心向前的下立掌与下颏平，左掌里旋按于右肘上成掌尖向右的俯掌。(2)右腿向右后掰步，腿半弓，左腿屈膝半蹲，体右转。右掌里旋从右肩上经后外转向右片 成掌尖向右的仰掌与眉平，目视右掌。



要领：掰步脚尖向前，腿半弓，大腿接近平，后腿半蹲，脚尖 外摆，大腿接近平，上体略前倾，臂右直左弓，力达右掌外沿。

右磨身掌

(1)左脚经右脚里侧迈步在右脚尖前扣步，体右转。左掌外 转直肘展臂从右肘下顺前臂前上穿成掌尖向前的仰掌与头平， 右掌屈肘弓臂撤于左肘上成掌尖向前的仰掌貼于左肘上。(2)右脚向右后旋步，左脚转步在右脚尖前外扣步，从右经 后转体一周。左掌里旋向头前上撑成掌心向前的下立掌髙于头， 右掌里旋从右肋侧后插，再顺右后腰向左平插，成掌背贴后腰的立掌，目视右后侧。

要领：扣步脚尖斜向前，大腿接近平，上体正直，微右拧，臂左直右弓，力达右掌。

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