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秘宗拳广泛流传于中国北方各地，尤以沧州、静海、河间等
地为盛。但各地流传的秘宗拳又因各地风格不同而拳架也不相同。
孙通大师最早在沧州传艺。在沧州的秘宗拳又分为两派，一 名为燕青拳；一名为秘宗拳，但殊途同归，大同小异。秘宗拳主 要套路有秘宗母拳、秘宗拳、秘宗靠、练手拳及大小五虎、绵掌 拳及兵器十八钩、单刀拐、大枪等。燕青拳主要套路有贴身靠、 练手拳及燕青十八翻等。
天津南部静海县霍家秘宗拳与沧州传的秘宗拳动作基本相 同，其他地方如河北唐山地区，河间、献县、任丘等地秘宗拳流 传也很广。
在山东德州、青州一带，秘宗拳也广泛流传，其特点与少林 无二，架式趋于刚劲，青州称秘宗拳为燕青神捶；山东兖州、济 宁、汶上等地都有秘宗拳的传播，其架式以马裆为多，内容和沧 州的拳路稍有不同，尤其以八瞒燕青靠非常精妙，可惜的是现在 已很难见到了。
霍元甲在清末(1909年)到上海开办精武体育会，他的弟子刘 振声、赵汉杰等都精于秘宗拳，以后秘宗拳在上海传播开来，并 且由上海再传入南方各地，遍及大江南北。
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