霍元甲秘宗拳


一二三、擒拿手|霍元甲秘宗拳





动作:上动不停,身体屈膝下蹲并向右旋拧,左丰抓住宕手



腕部,右手五指分开准备抓拿敌 人之手,目视右手。(图56)



要点:擒拿手要用内劲。身 体屈膝下蹲,向右旋体时要有拧 旋劲。











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